藤枝 イシュタヨガ
Mayo Ikeda
※予約メールを受信後、24時間以内に返信をしておりますので、
迷惑メールホルダー等ご確認下さい
♦7月、サンセットヨガ、東静岡ヨガ、焼津お寺ヨガ
各スケジュールUP
♦書き損じのはがきを集めています
焼津PORTERS
うみかぜナイト
”うみかぜとカンパイヨガ”
5/16(土) 17:00～17:45
¥2,000(飲み物別)
ビールや飲み物を片手に持ちながら、ヨガをする。ポーズがちょっとぐらい崩れても気にならない。飲み物がなくなったら、ポーズを止めて頼みに行っちゃったり。"今楽しいねー"って、みんなとも笑い合う。そんな、お酒もヨガも皆で一緒に楽しもう！という自由度高めな時間です。 周りのお店でお飲み物を用意してもらって、乾杯しましょう！
Youtube
先日、やいづテレビの生配信に出演させて頂きました。
話したいことが全然話せませんでしたが笑、もしお時間があればご視聴ください。
イシュタヨガとは？
イシュタ、とは「個々の」という意味があります。
最高のヨガとは、一人一人のニーズに合わせたヨガであるという信念のもと、
ハタ、タントラ、アーユルヴェーダが統合したシステムであるイシュタヨガが
アラン・フィンガーとその父マニ・フィンガーのもと生まれました。
個人個人の体型や性質は違います。ポーズの完成形を目指すのではなく、自分に必要な
ヨガ、個人それぞれに合ったヨガ(瞑想、呼吸法)を見つけていくことを大切にして
います。（Beyoga japanより）
自分を知ることによって自分のバランスを取り戻し、生活がより穏やかで暮らしやすいものになりますように！ご自身を大事にしてヨガを楽しんでくださいね。
アクセス
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開講場所
静岡県藤枝市大洲４丁目２−１５
ナツガスタジオ様敷地内
・駐車場有
・マット貸出有
・Paypay払い可