藤枝 イシュタヨガ
Mayo Ikeda
※予約メールを受信後、24時間以内に必ず返信をしておりますので、迷惑メールホルダー等ご確認下さい
♦1月、お寺ヨガ、東静岡ヨガ、各スケジュールUP
♦書き損じのはがきを集めています
サンカルパ瞑想
サンカルパとは「意図」を意味します。
毎年毎年の決意が三日坊主にならないように
無意識、潜在意識下に祈願を埋め込んでいく瞑想法です。
1/26(日) 17:30～19:00
📍焼津市大永寺
￥2500
書き損じはがき集め
書き損じはがきを集めてアフリカの支援としてNPO Doooooooo様へ送ります。
未使用の切手やテレホンカードでも構いません。
もちろん１枚からでも構わないので是非ご協力ください。
レッスンでお会いできる方は持ち寄り下さい。
アロマ展示
画廊アートカゲヤマにてAssemble展が今年も開催されます。
今年も香りの展示をしていますので是非お立ち寄り下さい。
2024年 7/15(月祝)～7/21(日)
水彩、油彩、イラスト、映像、写真、アロマ調香、造形、盆栽など様々なジャンルの作品＋マイクロキャンバスの展示即売も昨年と同様行っているそうです。在廊が限られますのでいらっしゃる方は教えて下さると嬉しいです。
Youtube
先日、やいづテレビの生配信に出演させて頂きました。
話したいことが全然話せませんでしたが笑、もしお時間があればご視聴ください。
イシュタヨガとは？
イシュタ、とは「個々の」という意味があります。
最高のヨガとは、一人一人のニーズに合わせたヨガであるという信念のもと、
ハタ、タントラ、アーユルヴェーダが統合したシステムであるイシュタヨガが
アラン・フィンガーとその父マニ・フィンガーのもと生まれました。
個人個人の体型や性質は違います。ポーズの完成形を目指すのではなく、自分に必要な
ヨガ、個人それぞれに合ったヨガ(瞑想、呼吸法)を見つけていくことを大切にして
います。（Beyoga japanより）
自分を知ることによって自分のバランスを取り戻し、生活がより穏やかで暮らしやすいものになりますように！ご自身を大事にしてヨガを楽しんでくださいね。
アクセス
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開講場所
静岡県藤枝市大洲４丁目２−１５
ナツガスタジオ様敷地内
・駐車場有
・マット貸出有
・Paypay払い可